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La fête des Voisins

Comme vous le savez aujourd’hui, c’est la fête des voisins ! Cuisine.santé vous conseille pour cet événement atypique. Le principe de la fête des Voisins, c’est que chacun participe à l’organisation et le bon déroulement des festivités. On amène en général...

Conseils ventre plat

Un article simple et concis pour intégrer dans votre alimentation une pensée pour votre petit ventre gonflé ! Des remarques simples vous permettant de jouir d’un petit ventre plat pour l’été. Je ne vais pas vous le rabâcher, l’activité physique est nécessaire...

Quel type de cuisine pour ma santé ?

Des études démontrent que l’espérance de vie est plus longue dans les pays chauds bordant la Méditerranée. Moins de maladies cardiovasculaires ou cardiaques, quel est le secret de la cuisine du sud ? Est-elle la meilleure forme de cuisine ? Tour du monde...

Le lait végétal

Face à une polémique grandissante sur les méfaits du lait de vache, de plus en plus de consommateurs se tournent vers les laits végétaux. Mais ce monde est nouveau et il est facile de se sentir perdu face à l’affluence de possibilités. Lait de soja, lait...

La plancha

Aujourd’hui, un article simple et bien construit pour que votre été rime avec plancha, autrement dit avec cuisine légère et équilibrée ! Découvrez les avantages de ce mode de cuisson de plus en plus répandu. Une plancha, une plaque montée à très haute...

Manger mieux, manger moins.

Il n’est plus un secret que nos dépenses énergétiques baissent au fil du temps. Travail statique, manque d’activité physique ; nous bougeons deux fois moins qu’il y à 40 ans. Pourtant, nous ingérons plus de calories qu’auparavant. Qu’il s’agisse des proportions...